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2025-07-26
当太阳到达黄经105度,小暑节气来临,意味着夏天只剩最后一个月。《说文解字》提到“暑,热也”,小暑虽不是最热,但暑气已浓。“我与烤肉之间,只差一撮孜然”,这句网络语生动调侃了小暑的炎热。
小暑初候“温风至”,天地间布满炙热潮闷的空气,风也是裹挟着热浪的温风,且到达极致,如同大蒸笼。树叶打蔫,高粱、玉米耷拉着头,动物在阴凉处躲避。古人云“心静自然凉”,小暑是人体阳气最旺盛时,养生重在“心静”。荷花是小暑最美之花,它亭亭玉立在热浪中,代表着“心之静”的境界。画家徐冬冬从荷花中体会到“心造境”的艺术思想,其《四季》组画中的《小暑·初候温风至》,用色块撞击表现暑热之气。
小暑二候“蟋蟀居壁”,蟋蟀离开田野到墙角避暑。此时,暑热深入,密林绿意厚重,晚霞绚丽。南宋陆游的《苦热》、金代庞铸的《喜夏》、宋代苏舜钦的《夏意》,分别从不同角度描绘了小暑的景象和心境。徐冬冬的《小暑·二候蟋蟀居壁》融合了传统意象绘画与西方印象绘画的特点。
小暑三候“鹰始鸷”,入伏后,雄鹰翱翔高空躲避热浪。“伏”字描述了此时天地变化,阴阳之气相生相薄。这个时节的鲜果味道独特,给人们带来享受。徐冬冬围绕阴阳之气变化创作《四季》组画,《小暑·三候鹰始鸷》用色彩表现天地之变。
在小暑时节,各地高温持续,网友有诸多调侃。如北京受大陆暖高压脊控制和太阳辐射影响,出现“干热暴晒”天气,专家给出科学防暑建议。佛山举办夏令养生中医药文化节,医生提醒防暑防湿,介绍祛暑湿方法和中暑处理措施。
总之,小暑不仅带来炎热,还蕴含着丰富的传统文化和养生智慧,我们可以从自然变化、诗词绘画中感受其独特的韵味。
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