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日本人口降幅创新高，2026年或跌破1.2亿

发布于：2025-08-08 阅读：0
8月6日日本总务省数据显示，截至2025年1月1日，日本人口连续16年减少，较上年减约90.8万，降幅创1968年以来新高。新生儿少、死亡人数多，仅东京都人口微增。预计2026年日本人口或跌破1.2亿，少子化问题严峻。

近期，日本总务省公布的人口数据令人担忧。截至2025年1月1日，日本人口（不含外籍居民）降至1.2065亿，较上年锐减90.8万人，这一减少幅度创下了1968年有统计以来的最大跌幅。

日本人口

从数据来看，日本人口危机的核心矛盾是“生少死多”的剪刀差持续扩大。2024年，日本新生儿数量仅68.77万，首次跌破70万心理关口，而死亡人数则高达160万，两者缺口扩大至91万。这意味着日本每天消失的人口数量，相当于一架满载300人的客机坠毁。

在全国范围内，除东京都凭借0.13%的微弱增长成为“独苗”，其余46个道府县全部陷入人口流失。秋田县以1.91%的跌幅领跑，青森县、高知县等地跌幅也十分惊人。这凸显了地方经济活力枯竭和年轻人口外流的恶性循环。年轻人都跑到东京这样的大城市去，想找个好工作，挣点钱。这么一来，他们老家的那些小地方就越来越空了，学校、医院、商店因为没人，只能一个一个地关门。

少子化

东京都虽以1328万人口（占全国11%）维持增长，但其年增1.68万人的幅度，相较于全国年减90.8万的巨大缺口，无异于杯水车薪。过度依赖单一超级都市的人口结构，不仅加剧了区域发展失衡，其自身承载力也逼近极限，长远看难以支撑全国人口颓势。

主管日本生育促进政策的儿童家庭厅政策担当大臣三原顺子，离异、单身、无子女，这一极具象征意义的案例，被舆论解读为政策制定者与政策目标群体之间存在深刻脱节，折射出政策感召力的缺失。同时，日本社会心态正经历显著转变，年轻人对养育宠物的热情远超对结婚生育的渴望，“宠物文化”盛行，进一步挤压了生育意愿的空间。

把人口锐减对国家的影响，类比为一家公司。当公司规模（人口）持续萎缩、核心员工（劳动力）不断流失，其维系运转的成本（人均社保负担）将飙升，创新与扩张能力（经济活力）衰竭，部门协作（社会结构）趋于崩溃。最终，公司（社会）面临解组风险。

人口危机

值得注意的是，在日本国民人口锐减的同时，外籍居民数量却逆势增长。截至2025年1月1日，在日外籍人口达367.7万，较上年增加35.4万，创2013年有统计以来新高。外国人劳动年龄人口比例高达85.77%，显示外国劳动力对日本经济的支撑作用。其中，北海道外国人口增幅最高，达到19.57%。

日本政府推出了“五年外劳计划”，准备把特定技能签证的名额增加一倍，达到80万个，主要开放给护理、建筑等16个行业，以吸引更多外国人来干活。但早稻田大学教授山田哲也认为，光靠引进外国劳动力，只能暂时缓解缺人的问题，治不了根本。必须建立一个能让年轻人敢生孩子的社会环境，比如房子要有保障，男女工资要一样，工作时间也得更灵活。

目前，日本65岁以上老年人口占比29.58%，快三成了。这么多老年人需要社会来养，担子就落在了15岁到64岁的劳动人口身上。而这部分劳动人口总数也在不停地减少。总务省预测，若情况持续，到2026年，日本人口可能跌破1.2亿。

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标签： 日本人口 少子化 人口危机 外籍人口

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