40岁黄轩为角色狂瘦，健身秀肌肉体重仅60.6公斤

发布于：2025-07-22 阅读：0

7月21日，40岁演员黄轩晒健身照，体重仅60.6公斤。他曾为演《恶意》中警察角色，短时间集训瘦十几斤还增肌。黄轩代表作众多，此次为角色付出令人赞叹，也让人担忧其健康。

7月21日中午，演员黄轩在个人社交平台晒出一组健身照，配文：“雕刻时光，每天三点一线，片场，酒店，健身房。”照片里，他的肌肉线条十分明显，还晒出体重照，秤上显示60.6公斤。

黄轩健身

此前，黄轩透露为更好诠释电影《恶意》中的警察角色而健身，“在短时间内集训瘦掉了十几斤，同时还要增肌”。这种为角色全身心投入的精神令人敬佩。公开资料显示，黄轩1985年3月3日出生于甘肃省兰州市，毕业于北京舞蹈学院，是中国内地影视男演员，代表作有《芳华》《妖猫传》《山海情》等。

其实，黄轩一直以来都为了角色不断挑战自我。在拍摄《非凡任务》时，他提前半个多月在泰国参加魔鬼式军事训练，扛圆木、爬泥坑、上高墙、练搏击、练枪法，更有残酷的抗击打训练。他曾感叹：“我演一个孤胆英雄，但背后是无数默默无闻的他们。”银幕英雄的背后是身处一线无数的缉毒警察前赴后继、用鲜血和生命守护国家人民安全的真实牺牲。

黄轩角色塑造

在电影《蛟龙行动》中，黄轩饰演蛟龙小队队长孟闯，这是他拍戏以来训练时间最长的一次。他们的教练团队非常专业，包括体能、战术、枪械、潜水等各个领域的精英。除了筹备期的训练，在拍摄间隙也一直在练，总共大概8个月。潜水训练时，教练会突然关灯，水下一片漆黑，然后在黑暗中拔掉他们的氧气罐、摘掉面镜、扯掉装备，以此训练他们在水下的抗压能力。

黄轩拍第一个镜头就受伤了，手上划了个大口子，但他觉得这点小伤和真正的军人比起来根本不算什么，缠了缠手就继续拍摄。还有一场跟壮汉肉搏的打戏，他的肩膀狠狠撞到了铁架子上，胳膊当场就抬不起来了，脱臼后简单处理又投入拍摄。

黄轩敬业精神

2024年9月，黄轩晒出与圈外女友亲密合照，正式官宣恋情。他曾因住出租屋一直没结婚打算，后来在北京郊区买了一套四合院，如今婚事也被排上了议事日程。

黄轩为了角色不断改变自己，这种敬业精神值得称赞，但也有网友担心他的健康。希望他在追求角色完美的同时，也能多注意自己的身体，毕竟身体才是革命的本钱。相信未来他还会为我们带来更多精彩的作品。

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标签：黄轩健身演员电影《恶意》

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