高海宁公开患精神疾病：未康复，学会与病共存

发布于：2025-07-26 阅读：0

近日，TVB演员高海宁接受采访透露《新闻女王2》戏份已拍完，但全组未杀青。她坦诚精神疾病未康复，需随身带药。她曾陷抑郁、有惊恐症，还出现极端想法。高海宁凭《新闻女王》获最佳女配角奖，此番发声让大众看到明星背后的脆弱与坚强。

据媒体报道，7月23日女演员高海宁接受采访时表示，自己《新闻女王2》的戏份已拍完，但整个剧组还未杀青。而她提及自己的精神疾病时透露，还没有完全康复，需要随身携带药物，称“是安全感的来源”。

高海宁

高海宁，原名沈江莉，1986年出生于江苏省南京市，是TVB演员。2023年，她在电视剧《新闻女王》中饰演许诗晴，并凭借该剧获得万千星辉颁奖典礼最佳女配角奖。但在这光鲜背后，她却经历了常人难以想象的精神折磨。

此前高海宁曾在节目中谈到，自己曾陷入抑郁深渊。“我曾经经历低谷，曾经抑郁、情绪很不稳定、惊恐症等情感上的冲击，可能对当下的自己来说很难应对，甚至我觉得无法自救，要找医生救我。”她回忆起最危险的时刻，有一天跟妈妈去超市买东西，拿着两袋东西站在马路旁等交通灯，一辆货车经过，脑海产生了一个想法：“如果我走出去会如何呢？”

2022年独自在内地隔离拍摄的半年，成为高海宁情绪崩溃的开端。“每天对着酒店白墙背台词，凌晨三点收到妈妈发来的外公去世消息，却买不到回程机票。”她在节目中哽咽回忆。

精神疾病

在拍摄《新闻女王》时，高海宁也状况不断。“晓微跳车那场戏，我每说错一句台词，她就要重复一次危险动作。”高海宁突然全身僵硬、呼吸急促，最终瘫坐在地痛哭，导致剧组停工。“导演抱着我说‘不拍了’，那是我第一次在片场失控。”而且同事不知道她躲在房车用冰敷额头，以为她故意拖延拍摄，直到她公开病情，大家才明白那些“反常”背后的挣扎。

高海宁勇敢敲开精神科大门，每周一次的心理疏导加上药物治疗，让她逐渐找回笑容。现在的她坚持冥想15分钟，卧室贴满“呼吸提醒”便利贴，还会用甜品疗愈自己，“压力大时会吃双球冰淇淋，甜腻感能暂时压过窒息感。”

她的坦白有着重要意义，打破了“精神病 = 疯癫”的偏见。精神科医生指出，高海宁的公开让更多人知道，18 - 35岁女性是高危人群，出现心悸、眩晕时需警惕。娱乐圈数据显示，香港艺人心理问题发生率达37%，主动就医者不足15%，马国明等艺人纷纷转发支持，呼吁剧组配备心理医生。当高海宁说出“药瓶和剧本都是我的武器”时，她不仅治愈了自己，更给千万隐形患者递去了火把。

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